Course detail
강의 영상
"체계적인 커리큘럼으로 실력을 키우세요"
Duration
2 hr 56 min
Level
초급
Learners
144명
Overview
주짓수의 핵심 기술을 체계적으로 학습할 수 있습니다. 기본 원리부터 시작하여 다양한 상황에 맞는 기술을 단계적으로 익혀나갑니다.
각 기술의 타이밍과 포지셔닝을 정확히 이해하고 연습할 수 있도록 구성되어 있습니다. 실전에서 바로 활용 가능한 기술들로 구성되어 있습니다.
What you'll train
패스, 압박, 전환 디테일
Estimated practice load
주 2~3회 반복 학습
Curriculum
단계별 수업 구성
짧은 단위로 끊어 반복 재생하기 쉬운 구조로 편성했습니다.
Lesson 1•0:35
기초 기술 1강
기술의 핵심 원리와 실전 적용 방법을 단계별로 설명합니다. 반복 학습과 수련 전 복습에 적합한 구성입니다.
Lesson 2•0:40
기초 기술 2강
기술의 핵심 원리와 실전 적용 방법을 단계별로 설명합니다. 반복 학습과 수련 전 복습에 적합한 구성입니다.
Lesson 3•0:38
응용 기술 1강
기술의 핵심 원리와 실전 적용 방법을 단계별로 설명합니다. 반복 학습과 수련 전 복습에 적합한 구성입니다.
Lesson 4•0:30
응용 기술 2강
기술의 핵심 원리와 실전 적용 방법을 단계별로 설명합니다. 반복 학습과 수련 전 복습에 적합한 구성입니다.